Официальный сайт Каргасокской центральной районной больницы

Симптомы и лечение сахарного диабета 1 типа

Подробности: Опубликовано 12.11.2024 10:03

Независимо от причин развития сахарного диабета 1 типа (СД1) симптомы гипергликемии будут идентичны:
- сухость во рту и постоянная жажда (человек может выпить до 10 литров жидкости в день), что сопровождается учащенным мочеиспусканием;
- снижение веса на фоне сохранения прежнего образа жизни;
- рецидивирующие инфекции мочеполовых путей;
- плохо заживающие ранки на коже.
Симптомы СД1 начинают проявляться при разрушении 80% и более клеток поджелудочной железы. Признаки болезни нарастают достаточно быстро, что связано с абсолютной недостаточностью инсулина.
Вылечить СД1 раз и навсегда, как простуду, к сожалению, невозможно, так как СД1 является хроническим заболеванием. Для лечения СД1 используется инсулинотерапия. Стоит подчеркнуть, что крайне важным в управлении СД1 является не только адекватно подобранное лечение препаратами, но и образ жизни человека.
Берегите свое здоровье!
Информацию подготовила к. м. н., врач по медицинской профилактике ОГБУЗ «ЦОЗиМП» Дарья Васильевна Подчиненова

11-17 ноября – Неделя борьбы с диабетом (в честь Всемирного дня борьбы с диабетом 14 ноября)

Подробности: Опубликовано 11.11.2024 10:52

Сахарный диабет (СД) - хроническое заболевание эндокринной системы. При отсутствии лечения СД развиваются серьезные осложнения, угрожающие жизни.

Одним из методов профилактики СД является регулярное прохождение диспансеризации и профосмотров. Согласно статистике по Томской области, за прошедшие 9 месяцев 2024 года, в рамках прохождения профилактических мероприятий было выявлено 682 случая заболевания сахарным диабетом. Источник: https://ok.ru/profilaktikatsk/topic/157102959739769

Внимание! Открыта вакансия!

Подробности: Опубликовано 08.11.2024 16:13

В Каргасокскую районную больницу требуется техник информационно-аналитического отдела на постоянную основу. В обязанности входит обслуживание локальных сетей и ПК. Профильное образование приветствуется. По вопросам трудоустройства обращаться в отдел кадров по номеру телефона 8 (38 253) 2-21-77.

Как сохранить душевный комфорт?

Подробности: Опубликовано 07.11.2024 14:35

1. Держитесь подальше от негативных разговоров и негативных людей. Вы же не хотите, чтобы их мысли и слова проникали в Ваше подсознание и влияли на Ваше настроение и душевное состояние.

2. Научитесь забывать и прощать обиды. Помните о том, что хранение обид и претензий вызывает эмоциональное беспокойство.
3. Примите то, что нельзя изменить. Это сэкономит Вам много времени, энергии и переживаний, а также придаст внутреннее спокойствие.
4. Избегайте зацикливания на прошлом. Прошлое ушло, так зачем о нем думать? Лучше сосредоточьтесь на настоящем моменте.
5. Научитесь быть более терпеливым к семье, друзьям, коллегам. Это позволит Вам сохранять спокойствие даже в самых сложных ситуациях.
6. Когда Вы чувствуете напряжение и тревогу, прекратите свои действия и несколько мгновений подышите глубоко. Даже 4-5 глубоких, медленных вдохов эмоционально расслабят Вас.
7. Не принимайте все слишком близко к сердцу. Определенная степень эмоциональной отстраненности очень полезна. Это принесет в Вашу жизнь больше мира, гармонии и здравого смысла.
8. Старайтесь сосредоточиться на том, что Вы делаете. Сосредоточенный ум помогает игнорировать беспокойство. Берегите свое здоровье! Информацию подготовила медицинский психолог ОГБУЗ "ЦОЗиМП" Елена Олеговна Шахрай

Как привести в норму свое эмоциональное состояние: рекомендации психолога

Подробности: Опубликовано 06.11.2024 12:37

Как привести в норму свое эмоциональное состояние: рекомендации психолога

1. Высыпайтесь.
2. Больше двигайтесь.
3. Рационально питайтесь.
4. Делитесь своими чувствами с близкими людьми.
5. Уделяйте время хобби.
6. Отдыхайте.
7. Хвалите себя.
8. Думайте о хорошем.

Заботьтесь о своём душевном благополучии!

Информацию подготовила медицинский психолог ОГБУЗ "ЦОЗиМП" Елена Олеговна Шахрай

Стартовала неделя сохранения душевного комфорта

Подробности: Опубликовано 06.11.2024 11:50

Тревога является неотъемлемой частью нашей жизни. Ведь у каждого человека бывают моменты и ситуации, вызывающее беспокойство.

Триггеры для тревожности у всех разные. Чтобы не допустить развития негативных последствий, нужно учиться контролировать стресс.

В этом помогают умеренные физические нагрузки, хобби, ограничение потребления негативной информации в СМИ, рациональный режим труда и отдыха.

В Каргасокской районной больнице появился новый врач

Подробности: Опубликовано 02.11.2024 15:36

В кабинете медицинской профилактики поликлиники приступила к работе врач-терапевт Ситалова Екатерина Дмитриевна. Екатерина Дмитриевна — молодой специалист. Окончила Сибирский государственный медицинский университет по специальности «Лечебное дело» в сентябре текущего года.

Основной задачей работы кабинета профилактики является проведение диспансеризации, которая направлена на раннее выявление хронических неинфекционных заболеваний, таких как: болезни системы кровообращения, онкологических, эндокринологических заболеваний и других возможных факторов риска. Регулярное прохождение диспансеризации позволит Вам сохранить здоровье, в значительной степени уменьшить вероятность развития серьезных заболеваний или выявить их на ранней стадии развития, когда лечение наиболее эффективно.

Должностные обязанности врача по медицинской профилактике — это не просто перечень задач. Это миссия, направленная на сохранение и укрепление самого ценного, что есть у человека — его здоровья. Именно поэтому эта профессия заслуживает особого внимания и уважения.

Для прохождения диспансеризации в будние дни обращайтесь в кабинет медицинской профилактики № 120 с 9:00 до 13:00 и с 14:00 до 17:00.

#здравоохранениеКаргасокскогорайона

4 ноября 2024 - День народного единства России

Подробности: Опубликовано 02.11.2024 14:45

Уважаемые жители Каргасокского района!

3 и 4 ноября поликлиника работать не будет.

За медицинской помощью можно будет обратиться на станцию скорой и в кабинет неотложной медицинской помощи.

Кабинет неотложной помощи находится в поликлинике на 1 этаже (каб.№ 119), работает с 9:00-20:00.

Неспецифическая профилактика гриппа

Подробности: Опубликовано 02.11.2024 14:27

Неспецифическая профилактика гриппа

Грипп – это острое вирусное заболевание, поражающее дыхательную, нервную, сердечно-сосудистую и другие системы организма.

Неспецифическая профилактика - методы, направленные на предупреждение передачи инфекции и повышение защитных сил организма для противодействия проникающим в организм человека респираторным вирусам:

- избегание общения с людьми, у которых есть признаки заболевания (насморк, чихание, кашель, повышенная температура тела);

- соблюдение социальной дистанции не менее 1 метра;

- избегание посещений мест массового скопления людей;

- использование масок в общественных местах;

- избегание объятий, поцелуев и рукопожатий;

- не трогать глаза, нос и рот немытыми руками;

- соблюдение правил личной гигиены (мытье рук, обработка дезинфицирующими салфетками);

- регулярная влажная уборка и проветривание помещений.

Соблюдение правил личной гигиены

1. «Этикет кашля» - необходимо прикрывать нос и рот салфеткой во время кашля или чихания. После использования салфетки - выбросить ее в мусорку. Если салфетка отсутствует, то чихать и кашлять необходимо в локтевой изгиб.

2. Частое мытье рук с мылом и водой, особенно после кашля и чихания.

3. Использование спиртсодержащих средств для мытья рук.

4. Избегание касаний руками глаз, носа, рта.

5. Обязательное промывание носа и полоскание рта после возвращения домой.

Берегите свое здоровье!

Информацию подготовила к.м.н., врач по медицинской профилактике Юлия Александровна Ермолаева

DASH-диета для нормализации артериального давления

Подробности: Опубликовано 01.11.2024 15:19

Dietary Approaches to Stop Hypertension или DASH-диета — это подход в питании, который был разработан специально для нормализации артериального давления.

Многочисленные исследования продемонстрировали разнообразные преимущества DASH-диеты для здоровья:
• снижение артериального давления (АД) у людей с гипертонической болезнью;
• снижение уровня мочевой кислоты в сыворотке крови;
• снижение рисков развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета 2 типа, заболеваний почек и подагры.
Это гибкий и сбалансированный рацион, который помогает создать здоровый для сердца стиль питания на всю жизнь.
DASH-диета богата овощами, фруктами и цельнозерновыми продуктами. Она включает в себя обезжиренные или маложирные молочные продукты, рыбу, птицу, бобовые и орехи.
Эти продукты богаты калием, кальцием и магнием, которые помогают контролировать АД.
Исследования показали, что DASH-диета может снизить АД на 5-6 мм. рт. ст. всего за две недели, а в долгосрочной перспективе способствует снижению уровня холестерина низкой плотности (ЛПНП) в крови. Высокий уровень АД и высокий уровень ЛПНП являются двумя основными факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Берегите свое здоровье!
Информацию подготовила к. м. н., врач по медицинской профилактике ОГБУЗ «ЦОЗиМП» Дарья Васильевна Подчиненова

«СОГАЗ-Мед» рассказывает о факторах риска и стратегии профилактики неинфекционных заболеваний

Подробности: Опубликовано 01.11.2024 14:34

Ритм жизни становится все более динамичным. Но зачастую в череде активностей, которыми живет современный человек, не остается места для заботы о собственном здоровье.
Первичные симптомы игнорируются, болезни перетекают в запущенную стадию, становятся хроническими.
Чтобы не дошло до беды, важно вовремя осознать, что здоровье является ключом к активной многогранной жизни.