Официальный сайт Каргасокской центральной районной больницы

5 веществ, недостаток которых ослабляет иммунитет

Подробности: Опубликовано 21.10.2024 16:51

21-27 октября – Неделя популяризации потребления овощей и фруктов

Подробности: Опубликовано 21.10.2024 14:39

Овощи и фрукты занимают достаточно важное место в рационе, они являются ценным источником витаминов, углеводов, органических кислот и минеральных веществ.

Польза плодоовощной продукции неоспорима, поэтому они должны быть основой рациона человека для обеспечения нормального функционирования организма.

Оптимальное количество зависит от целого ряда факторов, включая возраст, пол и уровень физической активности человека. Согласно последним рекомендациям ВОЗ, необходимо потреблять не менее 400 гр. овощей и фруктов в день.

Подробнее в источнике: https://profilaktika.tomsk.ru/spetsialistam/informatsionnye-materialy-k-planu-mz-rf-2024/21-27-oktyabrya-nedelya-populyarizatsii-potrebleniya-ovoshchey-i-fruktov/

В понедельник, 7 октября пройдет «Открытый прием»

Подробности: Опубликовано 04.10.2024 15:23

В понедельник, 7 октября, с 17:00 до 19:00 пройдет «Открытый прием». Прием проведет главный врач Винокуров С.С. Во время встречи пациенты смогут задать интересующие вопросы, а также внести предложения по улучшению организации медицинской помощи. Прием ведется по предварительной записи. Записаться можно телефону 8 (38253) 2-11-47.

О значимости соблюдения правил информационной безопасности

Подробности: Опубликовано 04.10.2024 12:14

В условиях стремительного развития технологий и увеличения объемов, обрабатываемых данных, защитить личную и служебную информацию становится важной задачей. Неправильное обращение с информацией может привести к серьезным последствиям, как для отдельных работников, так и для всей организации. В целях более широкого информирования о значимости соблюдения правил информационной безопасности предлагаем ознакомиться с информационными материалами на следующих ресурсах: раздел «Кибербезопасность» на Едином портале государственных услуг — https://www.gosuslugi.ru/cybersecurity

1 октября — Международный День пожилых людей

Подробности: Опубликовано 01.10.2024 10:42

Уважаемые ветераны и представители старшего поколения!

С глубокой признательностью и уважением поздравляем всех, кто уже находится на заслуженном отдыхе или продолжает трудиться, с Международным Днём пожилого человека! Желаем вам крепкого здоровья, благополучия, тепла и заботы родных и близких.

Администрация и Совет ветеранов ОГБУЗ «Каргасокская РБ».

11 сентября 2024 — Всероссийский день трезвости

Подробности: Опубликовано 13.09.2024 14:34

den-trezvos4

Алкогольная зависимость – одна из самых распространенных напастей современного мира. Она становится причиной разрушения семей и деградации личности со всеми вытекающими последствиями. Среди страдающих от данной зависимости все чаще и чаще встречаются подростки, молодые женщины и мужчины, которые попадают в эту кабалу из-за легкомысленного отношения к своему здоровью. Среди больных алкоголизмом можно встретить различных людей. В число зависимых с той же степенью вероятности, что и представители рабочих профессий, попадают менеджеры среднего звена, высокообразованные бизнесмены, банковские служащие, учителя и даже врачи.

Кроме этого, каждый год в мире больше трех миллионов человек умирают из-за потребления алкогольных напитков. Исходя из простых расчетов, употребление спиртного стало причиной каждой двадцатой смерти. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), три четверти умерших – мужчины. Причины смерти от алкоголя 28% погибших скончались от травм, 21% в результате заболеваний пищеварительной системы, 19% погибли от сердечно-сосудистых заболеваний, а остальные из-за инфекций, рака и психических заболеваний. Всемирная организация здравоохранения подсчитала, что во всем мире алкогольными напитками злоупотребляют 46 миллионов женщин и 237 миллионов мужчин. На борьбу с данным недугом ежегодно выделяется значительная часть бюджета, разрабатываются различные программы здоровья и выведения из запоя. С этой целью в нашей стране также был учрежден праздник – Всероссийский день трезвости. Он отмечается ежегодно 11 сентября. Подробнее в источнике: https://profilaktika.tomsk.ru/naseleniyu/tematicheskie-stranitsy/11-sentyabrya-vserossiyskiy-den-trezvosti/

Диспансеризация и профилактический медицинский осмотр у взрослых

Подробности: Опубликовано 13.09.2024 10:21

В понедельник, 2 сентября пройдет «Открытый прием»

Подробности: Опубликовано 28.08.2024 11:40

В понедельник, 2 сентября, с 17:00 до 19:00 пройдет «Открытый прием». Прием проведет заместитель главного врача по поликлинической работе Гребенщикова Т.В. Во время встречи пациенты смогут задать интересующие вопросы, а также внести предложения по улучшению организации медицинской помощи. Прием ведется по предварительной записи. Записаться можно телефону 8 (38253) 2-11-47.

Зависимостям. Нет! Наркомания

Подробности: Опубликовано 13.06.2024 11:06

Непреодолимая тяга к курению, алкогольная и наркотическая зависимости наносят непоправимый вред здоровью человека, а также заставляют переживать, а порой страдать, его близких. Избавиться от подобных зависимостей сложно, но при желании все в ваших руках.

В этом разделе мы расскажем, какие существуют зависимости и как определить их стадию для того, чтобы понять, насколько человек зависим от вредной привычки. Также мы дадим советы, куда обращаться за помощью в подобных случаях и как вести себя с такими людьми близким и родственникам.

Коротко о зависимостях в целом

Согласно определению медицинского сообщества наркологов, зависимость — это хроническое заболевание, при котором у больного изменяются механизмы регулирования и контроля своего поведения. Развитие зависимости представляет собой сложный процесс, связанный с нарушением функционирования отдельных областей коры головного мозга, в том числе отвечающих за торможение возникающих импульсов желаний. В некотором упрощении можно сказать, что пристрастия к азартным играм, сексу или даже шоппингу являются результатом одних и тех же нейробиологических процессов. Однако наркозависимость, то есть пристрастие к веществам, непосредственно воздействующим на механизмы передачи электрохимических импульсов в головном мозге, является гораздо более серьезной угрозой для здоровья человека, чем любая другая привычка. Подробнее в источнике: https://www.takzdorovo.ru/zavisimosti/narkotiki/

Режим работы учреждения 12 июня

Подробности: Опубликовано 11.06.2024 12:17

Уважаемые пациенты! 12 июня поликлиника работать не будет. За медицинской помощью можно обратиться на станцию скорой (или по телефону 03) и кабинет неотложной медицинской помощи. Кабинет неотложной помощи находится в поликлинике на 1 этаже каб. № 119. Режим работы с 9:00-20:00.

Алкоголь – причина по меньшей мере семи видов рака

Подробности: Опубликовано 11.06.2024 12:10

Уже несколько десятилетий назад алкоголь был классифицирован Международным агентством по изучению рака как канцерогенное вещество 1-ой группы, наравне с табаком, радиацией и асбестом.

Известно, что употребление алкоголя является причиной по меньшей мере семи видов рака, в том числе наиболее распространенных, таких как колоректальный рак и рак молочной железы. Это связано с биологическими эффектами распада алкоголя в организме, из чего следует, что риск развития онкологических заболеваний существует при употреблении любых алкогольных напитков, независимо от их цены и качества.

Помните, безопасной дозы алкоголя не существует!

Информацию подготовила к.м.н., врач по медицинской профилактике ОГБУЗ «ЦОЗиМП» Дарья Васильевна Подчиненова Изображение от Freepik.com