Подробности: Опубликовано 29.05.2026 12:37

Влияние курения на кожу

Кожа – один из первых органов, который страдает из-за курения.

Серый и тусклый цвет лица. Табачный дым содержит тысячи вредных веществ, включая угарный газ. Этот газ снижает количество кислорода, поступающего в организм, из-за чего кожа теряет свой естественный цвет и становится бледной или сероватой.
Преждевременные морщины. Курение ускоряет процессы старения. Никотин нарушает кровообращение, из-за чего кожа не получает достаточно питательных веществ в достаточном количестве. Кроме того, свободные радикалы, образующиеся при курении, разрушают коллаген и эластин – белки, отвечающие за упругость и эластичность кожи. В результате кожа становится дряблой, и на ней появляются морщины, даже у молодых людей.
Морщины вокруг рта («линии курильщика»). Если Вы заметили глубокие вертикальные линии вокруг губ, это может быть связано с курением. Постоянные затяжки, при которых напрягаются мышцы рта, способствуют образованию этих морщин.
Ухудшение кожных заболеваний. Курение усиливает воспалительные процессы в организме, что может обострять такие кожные проблемы, как акне, псориаз и экзема.
Медленное заживление ран. У курильщиков раны и порезы заживают гораздо дольше, что связано с плохим кровообращением. Это также увеличивает риск появления рубцов.

Влияние курения на волосы и ногти

Подробнее: https://profilaktika.tomsk.ru/naseleniyu/stati/profilaktika-noinfected/tabak/kak-kurenie-vliyaet-na-krasotu-cheloveka/

Подробности: Опубликовано 29.05.2026 12:28

Вейпы и айкос: опасный тренд

Многие считают, что электронные сигареты — безобидное модное развлечение. Но системы парения и нагревания табака (например, juul или айкос) отнюдь не безопасны: они могут привести к еще более серьезным осложнениям со здоровьем, чем курение обычных сигарет. И дело здесь не столько в доказанном вреде табака, сколько в конструкции самих электронных устройств, а также веществ, входящих в состав смеси для вейпов.

Никотин, металлы, соли, ароматизаторы — что вдыхают вейперы?

В состав 95 % смесей для вейпов входит никотин. Его содержание отнюдь не меньше, а иногда даже больше, чем в сигарете. Никотин синтетический, в айкосе его частенько добавляют к табаку, и вдыхание такого никотина с помощью электронных устройств приводит к еще более жестким негативным последствиям, чем при обычном табакокурении: в первую очередь к быстрой зависимости, а также к сердечно-сосудистым заболеваниям, инсультам, бесплодию, когнитивным расстройствам у детей, злокачественным новообразованиям и т. д. Таким образом, риск развития этих заболеваний остается высоким как для курильщиков обычных сигарет, так и для поклонников вейпов.

Электронные сигареты отличаются и способом производства и доставки дыма. Так, при использовании вейпов идет нагревание специальной смеси, а в айкос — нагревание табака (правда, при температуре нагревания элемента 350° это такое же горение), отчего и образуются аэрозоли для вдыхания. И здесь кроется второй опасный момент — в организм человека попадают частицы вредных металлов, из которых состоит нагревательный элемент.

Подробнее на сайте : https://vk.com/@profilaktikatsk-veipy-i-aikos-opasnyi-trend

Подробности: Опубликовано 20.05.2026 16:24

Что такое щитовидная железа

Щитовидная железа считается одним из самых важных органов эндокринной системы. Она вырабатывает гормоны, регулирующие обмен веществ в организме, влияющие на рост и развитие организма. Гормоны щитовидной железы способствуют урегулированию потребления кислорода тканями организма, они отвечают за нормальную работу иммунной системы: стимулируют ее клетки, с помощью которых организму приходится бороться с инфекциями. Таким образом, щитовидная железа оказывает влияние на все стороны жизни человека, в том числе даже на его настроение и внешний вид.

Статистика заболеваний щитовидной железы

Различными заболеваниями щитовидной железы страдает не менее 1/3 населения Земного шара. В структуре патологии щитовидной железы лидирующую позицию занимают болезни, связанные с недостаточным поступлением йода в организм. Наиболее распространен эндемический зоб среди патологии щитовидной железы. Из болезней щитовидной железы на заболеваемость эндемическим зобом (заболевание, которое сопровождается увеличением размеров щитовидной железы), связанным с йодной недостаточностью, приходится 44 %, на субклинический гипотиреоз (повышение тиреотропного гормона) – 24 %, тиреотоксикоз (состояние избытка гормонов щитовидной железы) – 11 %, на тиреоидит (заболевание щитовидной железы воспалительного характера) – 21 %.

Виды заболеваний щитовидной железы

1. Заболевания, которые сопровождаются повышенным синтезом и/или секрецией ее гормонов, и в этом случае речь идет о тиреотоксикозе.

2. Заболевания, которые сопровождаются уменьшением ее гормонов – гипотиреоз. Зачастую гипотиреоз протекает скрытно, под маской других болезней.

3. Заболевания, которые протекают без изменения функциональной активности самой железы, но при этом наблюдаются морфологические изменения ее структуры (образование зоба, узлов, гиперплазия и т.д.).

Подробнее о симптомах и профилактике : https://profilaktika.tomsk.ru/naseleniyu/tematicheskie-stranitsy/25-maya-vsemirnyy-den-shchitovidnoy-zhelezy/

Подробности: Опубликовано 20.05.2026 16:35

Инсульт — одна из самых опасных сосудистых катастроф, способная резко изменить жизнь человека. Но инсульт можно предотвратить, если знать и контролировать факторы риска. Они делятся на те, которые можно изменить, и те, на которые мы не можем повлиять. Рассмотрим их подробнее.

Неконтролируемые факторы риска

Эти причины невозможно устранить, но важно их учитывать, особенно если Вы находитесь в группе риска:

Возраст. Риск инсульта увеличивается с возрастом. После 55 лет вероятность удваивается каждые 10 лет.
Пол. Мужчины чаще страдают от инсультов в трудоспособном возрасте, но женщины чаще сталкиваются с тяжелыми последствиями.
Наследственность. Если у ближайших родственников были инсульты, риск повышается. Это связано с генетической предрасположенностью к гипертонии, диабету или атеросклерозу.
Расовая принадлежность. У представителей некоторых этнических групп (например, афроамериканцев) инсульт диагностируют чаще, что связано с особенностями здоровья, в том числе высоким уровнем гипертонии/

Контролируемые факторы риска

Подробнее : https://profilaktika.tomsk.ru/naseleniyu/stati/profilaktika-noinfected/serdechno-sosudistye-zabolevaniya/faktory-riska-insulta-na-chto-obratit-vnimanie/

Подробности: Опубликовано 20.05.2026 16:12

Щитовидная железа (ЩЖ) – это железа внутренней секреции, расположенная в нижней трети шеи, ниже гортани.

Она состоит из двух долей, соединенных узкой перемычкой, называемой перешейком.

Щитовидная железа вырабатывает гормоны, которые регулируют множество жизненно важных функций: обмен веществ, сердечный ритм, артериальное давление, температуру тела.

Рак ЩЖ – это онкологическое заболевание, при котором злокачественная опухоль располагается в структуре щитовидной железы.

Симптомы рака щитовидной железы

На ранних стадиях рак щитовидной железы обычно не вызывает никаких жалоб. Но по мере роста опухоли могут появляться следующие жалобы:

осиплость голоса;
затруднение при глотании;
боль в шее и горле;
увеличение лимфатических узлов шеи;
сухой кашель, чувство першения, «царапания» в горле или за грудиной;
увеличение, отечность или деформация передней поверхности шеи.

Если данные симптомы беспокоят Вас на протяжении более чем двух недель – это повод обратиться к врачу-терапевту. Помните, что данные симптомы, как правило, неспецифичны и характерны для ряда других заболеваний.

Факторы риска развития рака ЩЖ:

воздействие высоких доз радиации из-за проведения лучевой терапии в области головы и шеи или воздействия радиационного загрязнения;
наследственность. К наследственным формам рака щитовидной железы относится от 20 до 30% случаев медуллярного рака щитовидной железы, который возникает вследствие наследования мутации в определенном гене. Также рак ЩЖ встречается в рамках синдрома множественной эндокринной неоплазии;
женский пол. Рак щитовидной железы чаще встречается у женщин, чем у мужчин.

Подробнее : https://profilaktika.tomsk.ru/naseleniyu/stati/profilaktika-noinfected/onkologicheskie-zabolevaniya/rak-shchitovidnoy-zhelezy/?sphrase_id=11542