"Каргасокская РБ" областное государственное бюджетное учреждение здравоохранения

Подробности

Опубликовано 24.03.2026 15:12

Туберкулез – это опасное инфекционное заболевание, вызываемое бактерией Mycobacterium tuberculosis. Оно передается воздушно-капельным путем, что делает его особенно заразным. Чаще всего болезнь поражает легкие, но может затронуть и другие органы: кости, почки, мозг, лимфатические узлы.

Несмотря на то, что медицина продвинулась далеко вперед, туберкулез остается серьезной проблемой во всем мире. По данным ВОЗ, ежегодно заражаются миллионы людей, а многие случаи выявляются слишком поздно, что усложняет лечение. Чтобы снизить риск заражения, важно знать и соблюдать основные меры профилактики.

Вакцинация как первая линия защиты

Одним из наиболее эффективных методов профилактики является вакцинация БЦЖ (бацилла Кальметта-Герена). В России эта прививка входит в национальный календарь и ставится новорожденным на 3-7 сутки жизни.

Зачем нужна вакцинация?

• вакцина не предотвращает заражение, но значительно снижает риск тяжелых форм туберкулеза, особенно у детей;

• БЦЖ помогает предотвратить такие опасные осложнения, как туберкулезный менингит и генерализованные формы инфекции;

• вакцина стимулирует иммунную систему к борьбе с бактерией.

Важно помнить: иммунитет, вырабатываемый после вакцинации, со временем ослабевает. В некоторых случаях, особенно при наличии факторов риска, врач может рекомендовать ревакцинацию в 7 и 14 лет.

Ранняя диагностика: регулярные обследования

Выявление туберкулеза на ранней стадии значительно увеличивает шансы на успешное лечение. Поскольку болезнь может долгое время протекать бессимптомно, регулярные обследования имеют ключевое значение.

Какие методы диагностики используются?

• флюорография – основное профилактическое обследование для взрослых. Проводится 1 раз в год, а для людей из групп риска (медики, учителя, ВИЧ-инфицированные, контактные лица) – чаще;

• туберкулиновые пробы – используются у детей и подростков для выявления инфицирования (проба Манту, Диаскинтест);

Подробнее : https://profilaktika.tomsk.ru/naseleniyu/stati/profilaktika-infected/tuberkulez/profilaktika-tuberkuleza-kak-zashchitit-sebya-i-blizkikh/

Подробности

Опубликовано 16.03.2026 15:55

О Всемирном дне здоровья полости рта

ВОЗ определяет здоровье полости рта как «состояние, характеризующееся отсутствием хронической боли в полости рта и в области лица, рака ротовой полости рта и горла, инфекций и язв полости рта, заболеваний пародонта (десен), зубного кариеса, выпадения зубов и других заболеваний и нарушений здоровья, ограничивающих способности человека кусать, жевать, улыбаться и говорить и его психосоциальное благополучие». 

Профилактика заболеваний полости рта

Практически любое стоматологическое заболевание легче предупредить, чем лечить.

Первичная профилактика:

• создание условий для нормального формирования и первичной минерализации твердых тканей зуба;
• обеспечение физиологического течения процесса созревания твердых тканей зуба (вторичная минерализация), при необходимости — стимуляция этих процессов;
• предотвращение или устранение формирования кариесогенной ситуации в полости рта.

Вторичная профилактика включает:

• ранняя диагностика;
• лечение кариеса зубов современными методами.

Достаточно соблюдать основные правила, на которых базируется весь мировой стоматологический опыт:

• правильная гигиена полости рта;
• правильное питание (с сокращением содержания свободных сахаров, надлежащее потребление овощей и фруктов);
• использование фторидов;
• регулярное посещение врача-стоматолога;
• сокращение масштабов курения, использования бездымного табака, включая жевание ореха катеху, и потребления алкоголя для снижения риска развития рака полости рта, заболеваний пародонта и выпадения зубов;
• продвижение использования защитных средств во время занятий спортом и поездок на моторизованных транспортных средствах для снижения риска лицевых травм.

Подробнее на сайте : https://profilaktika.tomsk.ru/naseleniyu/tematicheskie-stranitsy/20-marta-vsemirnyy-den-zdorovya-polosti-rta/

Подробности

Опубликовано 16.03.2026 16:07

Невус – это скопление клеток – меланоцитов. Они отвечают за выработку меланина – вещества, отвечающего за цвет кожи и способность к загару. В обиходе невусы называют родинками. Они могут быть плоскими или выпуклыми. Их цвет зависит от содержания меланина – чем больше, тем темнее. Кто-то с ними родился, у кого-то они появились в течение жизни. Кто-то считает их косметическим дефектом, кто-то наоборот говорит, что они придают шарм человеку, но мало кто задумывается, что родинка может переродиться в меланому – самый злокачественный из раков кожи (реже встречается на слизистых, сетчатке глаза). Она очень быстро развивается, рано дает метастазы в лимфоузлы, кожу, мягкие ткани и многие органы, приводит к смерти. 

Наиболее опасными невусами онкологи считают средние по размеру и крупные. Но переродиться в злокачественные (малигнизироваться) могут и небольшие родинки – так называемые диспластические невусы, предшественники меланомы. Как правило, они имеют неровные контуры или неравномерную окраску. Онкологи рекомендуют наблюдаться людям, у которых все тело покрыто родинками. Это называется синдром диспластических невусов. Если говорить о месте расположения родинок, у женщин «нехорошие» родинки чаще всего локализуются на ногах. У мужчин – на спине. Потенциально опасными считаются также родинки, расположенные в местах, которые чаще всего соприкасаются с обувью и одеждой – на стопах ног, на шее, на животе.

Чтобы самостоятельно определить опасные родинки можно воспользоваться одним из трех вариантов «тестов», представленных ниже. Все они базируются на одних и тех же наиболее типичных признаках малигнизации родинки: асимметричность, неровный край, цвет, величина, изменчивость. Какой из них выбрать зависит от ваших предпочтений.

 В широкой практике популярен англоязычный вариант – «правило ABCDE» :

 Asymmetry – асимметричность, при которой, если провести воображаемую черту, делящую образование пополам, одна половина не будет похожа на другую.

 Border irregularity – край неровный, фестончатый.

 Color – цвет, отличный от других пигментных образований. Возможны вкрапления участков синего, белого, красного цветов.

 Diameter – диаметр. Любое образование более 6 мм требует дополнительного наблюдения.

 Evolution – изменчивость, развитие: плотности, структуры, размера

Для удобства запоминания признаков малигнизации можно использовать русскоязычные варианты – «ФИГАРО»  или «АКОРД» 

 Подробнее: https://profilaktika.tomsk.ru/naseleniyu/stati/profilaktika-noinfected/onkologicheskie-zabolevaniya/dobrokachestvennye-i-zlokachestvennye-nevusy-trevozhnye-priznaki-bolshikh-rodinok/

Подробности

Опубликовано 12.03.2026 15:09

Неинфекционные заболевания (НИЗ), также известные как хронические заболевания, как правило, имеют продолжительное течение и являются результатом воздействия комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов.

К основным типам НИЗ относятся сердечно-сосудистые заболевания (такие, как инфаркт и инсульт), раковые заболевания, хронические респираторные заболевания (такие, как хроническая обструктивная болезнь легких и астма) и сахарный диабет.

Меры профилактики неинфекционных заболеваний:

• Здоровое рациональное питание;
• Снижение веса (при его избытке);
• Регулярная и соответствующая состоянию и возрасту физическая активность;
• Отказ от вредных привычек;
• Регулярные обследования;
• Снижение уровня стресса;
•  Регулярное измерение давления, пульса, уровня сахара и холестерина в крови, знание индекса массы тела позволяет быть в курсе происходящего с вашим организмом, понимать риски развития заболеваний и знать, какие действия следует предпринять для их снижения.