- Подробности
- Опубликовано 21.11.2025 16:15
Миф 1: «Курение – личный выбор»
«Табачные компании часто представляют курение, как свободный выбор взрослых людей».
ФАКТ: Право курильщика на сигаретный дым заканчивается там, где начинается право остальных на чистый воздух. Также по данным исследований, большинство курильщиков начинают употреблять табак в возрасте 13–14 лет, когда не может быть и речи о свободном ВЗРОСЛОМ выборе.
Миф 2: « Не так страшен черт как его малюют»
«Все рассказы о вреде курения – лишь истерия рекламного характера. Курение вовсе не так опасно для здоровья, как об этом пишут».
ФАКТ: Каждый раз, употребляя табачный продукт, курильщик отравляет свой организм множеством вредных веществ, содержащихся в табачных изделиях. Эти вещества медленно, но верно разрушают организм изнутри.
Миф 3: « Если куришь менее 5 сигарет в день, то вреда для здоровья нет»
ФАКТ: Исследования, проведенные ФГБУ "Национальным медицинским исследовательский центром профилактической медицины" Минздрава России, показали, что каждые 3,5 сигареты, выкуриваемые регулярно, сокращают продолжительность жизни мужчин на 1 год. У женщин аналогичное влияние оказывает регулярное выкуривание 2 сигарет в день, то есть у женщин эффект дозы выше.
Подробнее : https://vk.com/@profilaktikatsk-10-mifov-o-kurenii
- Подробности
- Опубликовано 21.11.2025 16:04
- Как курение влияет на организм курильщика
- Как курение влияет на людей, окружающих курильщика
- Почему курильщикам трудно отказаться от курения?
- Советы по отказу от курения
- Куда обращаться за помощью по отказу от курения?
- Полезные ресурсы для желающих отказаться от курения
- Полезные ресурсы для проведения профилактической работы
Как курение влияет на организм курильщика
Сигарета – это маленькая фабрика по производству различных химических соединений. Причем ассортимент ее продукции, весьма разнообразен и включает четыре тысячи различных веществ, около шестидесяти из них провоцируют развитие рака.
У курильщика поражаются все системы организма, и он приобретает целый букет болезней. Приведем некоторые из заболеваний, развитие которых провоцирует курение.
Дыхательная система страдает, конечно, одной из первых. Раковые заболевания губ, ротовой полости, языка, глотки, трахеи, бронхов, легких считаются связанными с курением. Например, доказано – выкуривающие больше 50 пачек в год (одна пачка в неделю) получают риск заболеть раком слизистой полости рта в 77,5 раз больший, чем некурящие.
Кроме того, табак снижает иммунитет, и курильщики хуже сопротивляются другим патогенным факторам (инфекциям, неблагоприятным экологическим воздействиям, производственным факторам и др.), чаще страдают острыми респираторными заболеваниями, пневмониями.
Самым наглядным и неизлечимым последствием курения является хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Люди, страдающие ХОБЛ, часто кашляют из-за большого количества слизи, выделяющейся и скапливающейся в бронхах, у них наблюдаются хрипы при дыхании, одышка и тяжесть в груди. При продолжении курения ХОБЛ прогрессирует и, в конце концов, от недостатка кислорода и одышки курильщик становится не в состоянии даже ходить или ухаживать за собой.
Подробнее на сайте: https://profilaktika.tomsk.ru/naseleniyu/tematicheskie-stranitsy/mezhdunarodnyy-den-otkaza-ot-kureniya/
- Подробности
- Опубликовано 06.11.2025 15:51
Профилактика инсульта заключается в устранение факторов риска, лекарственной терапии заболеваний, которые могут способствовать развитию инсульта, выполнение упражнений, укрепляющих сосуды головного мозга.
Для того чтобы избежать инсульта следует знать причины, которые могут вызвать острое нарушение мозгового кровообращения. Риск инсульта увеличивает:
-
возраст: после 50 лет каждое десятилетие жизни повышает вероятность развития инсульта в 2 раза;
-
отягощенная наследственность: вдвое увеличивается риск инсульта наличие родственников, которые перенесли острое нарушение мозгового кровообращения;
-
аритмия: у 5 % пациентов, страдающих нарушениями ритма сердечной деятельности, развивается ишемический инсульт;
-
сужение или закупорка сонных артерий и повышение склонности к образованию тромбов приводят к инсульту у 5-7 % пациентов;
-
артериальная гипертензия является одной из основных причин геморрагического инсульта.
Люди, которые входят в группу риска по перечисленным выше параметрам, должны регулярно проходить профилактические медицинские осмотры, в том числе диспансеризацию. При необходимости врач назначит им обследования (по показаниям)
Подробнее на сайте : https://profilaktika.tomsk.ru/naseleniyu/stati/profilaktika-noinfected/serdechno-sosudistye-zabolevaniya/kak-izbezhat-insulta/
- Подробности
- Опубликовано 18.11.2025 11:06
Внимание!
С 28 ноября 2025 года, номер телефона детской регистратуры
(2-15-93) будет отключён.
Для записи на приём и вызова врача на дом
просим обращаться на единый номер регистратуры:
2-14-45
- Подробности
- Опубликовано 29.09.2025 15:35
Проведи этот день интересно — узнай больше о своем сердце!
Предлагаем вашему вниманию несколько интересных фактов о сердце, которые вы могли не знать:
-
Внутриутробное зарождение тканей сердца начинается уже на 3-й неделе развития эмбриона. А на 4-й неделе биение сердца вполне отчетливо можно определить в момент проведения УЗИ.
-
Сердце человека – четырехкамерное.
-
По строению и принципам работы сердце человека практически полностью идентично сердцу свиньи.
-
Вес сердца – 250-330 граммов. Мужское сердце обычно тяжелее. У новорожденного ребенка сердечко весит около 0,8 % от всей массы тела, что составляет примерно 22 грамма.
-
У голубого кита самое большое сердце – оно весит почти 700 килограмм. Однако сердце кита бьется за минуту всего 9 раз.
Подробнее читайте на сайте : https://profilaktika.tomsk.ru/naseleniyu/tematicheskie-stranitsy/29-sentyabrya-vsemirnyy-den-serdtsa/
